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miércoles, 13 de noviembre de 2013

Hummus de Rechupete

El colofón final fue este Hummus, que no se nos resistió untado en unas finas rebanadas de pan con nueces. Esta receta es bastante especiada y además contiene aceitunas negras, fruto de la discordia esa tarde entre los participantes, pero tengo que decir que queda muy rico. Este fue sin duda nuestro aperitivo del menú vegetariano que degustamos en este taller. Probarlo, no cuesta casi nada!!

Ingredientes
1 bote de 400 g de garbanzos cocidos.
1 cucharadita de comino molido (opcional).
Una cucharadita de canela en polvo (opcional).
Agua o el caldo de cocción de los garbanzos (al gusto)
Un diente pequeño de ajo.
Sal y pimienta negra recién molida (al gusto).
1 cucharadita de pimentón dulce o picante (al gusto).
2 cucharadas de Tahini.
1 ramita de cilantro o perejil (sólo las hojas).
100 ml de aceite de oliva.
El zumo de medio limón.
De manera opcional, unas pocas aceitunas negras sin hueso (6 ó 8),  para darle otro toque.

Elaboración
Escurrimos los garbanzos y los ponemos en el vaso de la batidora. Añadimos el diente de ajo pelado, el tahini, las aceitunas negras, la canela, el cilantro, zumo de limón, el comino, la pimienta negra, la sal, el aceite de oliva y un toque de pimentón. Añadimos sólo un poco de agua o caldo, un chorrito, el resto lo dejamos para dar el espesor que deseemos.

Batimos a la máxima potencia hasta que nos quede una crema tipo puré pero un poco más denso y reservamos en la nevera. Frío está mucho mejor. Si tenéis robot de cocina tipo Thermomix podrás controlar la textura mucho mejor pero también queda perfecto con la batidora.


Para presentarlo lo mejor es elegir un plato llano y grande. Repartimos la crema de garbanzos y la espolvoreamos con un poco de pimentón y un chorrito de aceite de oliva virgen extra, si disponemos de sésamo ponemos un poquito. Podéis acompañarlo con pan normal, tostado o pan de pita con un toque de horno, fajitas mexicanas, nachos, chips de patatas fritas o bastoncillos de vegetales crudos como zanahorias o pepino.

Salpicón de Legumbres

El segundo plato de la tarde, sería un primer plato en un menú, una ensalada de legumbres o salpicón. Un plato que es un festival de legumbres en el paladar sin perder el típico sabor a salpicón que aportan la cebolla, el pimiento y el vinagre. Bárbaro!!!

Ingredientes
Bote pequeño de judías blancas cocidas
Bote pequeño de garbanzos cocidos
Bote pequeño de lentejas cocidas
1 tomate maduro cortado en dados
3 huevos duros
250 gr de palitos de cangrejo

Para una vinagreta
50 gr de cebolleta picada
50 gr de pimiento rojo picado
50 gr de pimiento verde picado
100 gr de aceite de oliva virgen
30 gr de vinagre
1 cucharada de mostaza
1 o dos cucharadas de kétchup
Sal y pimienta (al gusto)

Elaboración
En una ensaladera mezclaremos las legumbres lavadas y escurridas. Los dados de tomate, dos de los  huevos duros picados y los palitos de cangrejo picados también.

En un bol mezclaremos todos los ingredientes de la vinagreta y los añadiremos a la ensalada.  Podemos servirla con ayuda de un aro de cocina.


Al servir adornado cada plato con un tomate cherry, con un trozo de huevo y con un chorrito de crema de vinagre balsámico de Módena.